Skip to content Skip to footer

Suradnje

TESTIMONIALS

Jasna komunikacija, jednostavni, lako provedivi i održivi koncepti ishrane i tjelovježbe te ugodna osobnost dr.Seba elementi su zbog kojih na današnji dan (12.3.2021.) bez ikakvih problema puna 52 tjedna pratim program koji je napravio. Rezultati su (izmjereno) vrhunski – pad udjela masti, porast udjela mišića, manji konfekcijski brojevi, obilje energije i lakoća obavljanja svih zadataka koje donese dan.

Tihomir A.

Suradnju sa Sebastijanom sam započela krajem prošle godine. Imala sam problema sa gubitkom kilograma, te pokušavala razne dijete no ništa nije davalo rezultate. Po preporuci sam kontaktirala Sebastijana i za njegov rad, savjetovanje i program imam samo riječi hvale. Uz njegov nutricionistički plan prehrane sam vrlo jednostavno i bez pretjeranih odricanja lako izgubila kilograme. No ono što je još važnije je njegov pristup- briga za svoje klijente. Stekli smo prijateljski odnos te sam ga mogla kontaktirati vezano za sve što me zanimalo ili mučilo u bilo kojem trenutku. Njegov je rad za svaku preporuku. Keep up the good work! :)

Marija Š.

Za dr. Sebastijana Orlića imam samo riječi hvale. Obratio sam mu se za savjetovanje oko prehrane i dodataka prehrani, s naglaskom kako ostvariti bolji odmor i unaprijediti brzinu oporavka nakon treninga još prije, te je ponajprije svoje enormno znanje uspio prezentirati jednostavnim rječnikom i još jednostavnijim pristupom. Njegova stručna pomoć o količini i najpodobnijem vremenu oko unosa dodataka prehrani je pospješila moj odmor i rekuperaciju te ojačala imunitet, što je dovelo do konstantnog napretka u sportskim performansama. Osjetno vidim razliku između današnjih performansi i onih prije tri godine. Moram istaknuti kako je dr. Orlić u mom slučaju značajno doprinijelo sveukupno zdravijem i kvalitetnijem načinu života.

Vladimir G.

Suradnju sa Sebastijanom sam počela preko twittera u proljeće 2021.i , odmah sam skužila da nema agresivni sektaški pristup kao dosta ljudi u industriji. Uslijed privatne situacije, početkom 2022. sam krenula iznova i konačno shvatila point, sukus svega. Odnos proteina, masnoća i ugljikohidrata + vježbanje. Sad mogu reći da prvi put u životu imam zdrav odnos s hranom, ne mislim da imam rok za izgubit kile, nego prvi put imam sjajne rezultate, a na potpuno zdrav način. Veliki sam gurman i ipak imam rezultate. I to je najbolje. Biranje proteina u svakom jelu mi je postalo sveto pismo, konačno mi se naziru mišići i to ozbilijni, tijelo mi se baš počelo jako sviđati, a i ja sam prema njemu očito postala puno bolja. Sebastijan je ovdje putem bilo koje mreže, maila, za sva pitanja,objašnjenja i motivaciju. Muž i ja smo zajedno u ovome i oboje prezadovoljni. Jer sad tako živimo. 

Marija K.

0
Podcasti i TV
0
Blogovi
0
Recepti

ZADNJI PODCASTI I TV GOSTOVANJA

U odličnim serijalima podcasta Superhuman life, Human lab podcast i Podcast Bez pauze poslušajte dugačke i kvalitetne diskusije na teme fitnessa, nutricionizma, prehrambenih mitova i srodnih područja te možda čujete i informacije koje niste do sada mogli nigdje pronaći.

Video zapisi gostovanja u TV emisijama Zdravlje na kvadrat (NOVA TV) i Dobro jutro, Hrvatska (HTV) se također nalaze u ovom dijelu.

Samo vi sami

možete promijeniti svoj život!

Blog

Postoji li brzi/spori metabolizam, usporava li starenjem i kako možemo utjecati na njega?
Kako se definirate kad je metabolizam u pitanju – ‘imam brzi ili spori metabolizam’? Znate li uopće sigurno što je u pitanju, ili ipak laički, samo nagađate? Kakav god bio, želite da čitav proces radi ispravno, a za to su vam potrebne ispravne informacije.
Industrija dugovječnosti – donosimo kratki pregled s londonskog Health Optimisation Summita
Znate li da smo itekako zakoračili u ‘biohacking’, odnosno industriju dugovječnosti? Neki od sektora koji spadaju pod ovaj izraz su biomedicina i preventivna medicina, a na londonskom Health Optimisation Summitu, jednom od najvećih zdravstvenih događaja vezanih uz dugovječnost, prehranu, fitnes, wellness i funkcionalnu medicinu, fokus je upravo na razmjeni znanja ozbiljnih igrača na tom tržištu.
‘Proljeće, a u meni (doslovni) nemir!’ – birajte tegobu; alergije, post-Covid ili proljetni umor
Neupitno je da jedva dočekamo proljeće; dani su duži, priroda se budi, boje o našem okolišu su vesele, ali nije sve tako divno svima… Nezanemariv broj, a moguće i većina nas, trenutno pati od neke od (ili više njih) sezonskih tegoba koje dolaze sa proljećem. Uz već tradicionalne pojave poput proljetnog umora (nekad i letargije),…